Оформи передплату та дивись більше ніж 5000 статей та перевірених рецептів без реклами

Бутерброди з тунцем і яйцем за рецептом Євгена Клопотенка

бутерброди з тунцем і яйцем

Ці бутерброди з тунцем і яйцем — швидкий варіант закуски, коли хочеться чогось ситного, але без зайвого клопоту. Вони чудово підійдуть для сніданку, фуршету або легкої вечері й можуть урізноманітнити домашнє меню так само вдало, як і класичні бутерброди з оселедцем, які ми часто готуємо до святкового столу.

Поради з приготування

Для начинки краще обирати консервований тунець у власному соку, адже він має насиченіший смак і не перевантажує страву жиром. Перед змішуванням обов’язково добре злийте рідину й злегка розімніть рибу виделкою. Яйця варіть круто, але не переварюйте, щоб жовток не став сухим. Тоді маса буде ніжною й однорідною, що за форматом нагадує популярні канапки з авокадо, де текстура відіграє ключову роль.

бутерброди з тунцем і яйцем

Як подавати бутерброди

Підсушений багет додає приємного хрускоту, тому не пропускайте цей етап, навіть якщо поспішаєте. Маслини й рукола не лише прикрашають страву, а й додають легкої гіркуватості та свіжості, що добре балансує смак тунця. За бажанням можна додати кілька крапель лимонного соку або дрібку меленого перцю. Такий підхід працює і в інших закусках, як-от канапки зі шпротами, де важлива гармонія солоного й свіжого.

Читайте також ЗакускиКанапки з червоною рибою за рецептом Євгена Клопотенка ЗакускиДо святкового меню. Канапки з салом від Євгена Клопотенка

Як приготувати бутерброди з тунцем і яйцем

Приготування 30 хв.
Порції 2
Складність Easy

На 100 грам готової страви

212
Кілокалорії
19.2 г
Білки
10.9 г
Жири
11.5 г
Вуглеводи
1.8 г
Клітковина
0.9 г
Цукор
45
Глікемічний індекс

Інгредієнти

2 яйця
50 г твердого сиру
200 г консервованого тунця
2-3 стебла зеленої цибулі
7 скибок багета
7 маслин
7 гілочок руколи

Бутерброди з тунцем і яйцем: покроковий рецепт

Крок 1
Зваріть круто 2 яйця. Охолодіть, почистьте та натріть на терку. Окремо натріть на маленьку терку 50 г твердого сиру.
Крок 2
Змішайте 200 г консервованого тунця, яйця та сир у глибокій мисці. Додайте до начинки 2-3 стебла подрібненої зеленої цибулі.
Крок 3
Підсушіть на сухій пательні 7 скибок багета. Викладіть намазку на кожну скибку.
Крок 4
Прикрасьте бутерброди маслинами та руколою (по одній маслині та одній гілочці зелені на кожну канапку).
Крок 5
Одразу подавайте бутерброди до столу. Нехай смакує!

ПИТАННЯ І ВІДПОВІДІ

Як зробити начинку для бутербродів більш ніжною?

Добре злийте рідину з тунця й ретельно перемішайте начинку — за бажанням можна додати ложку йогурту або майонезу.

Чи можна приготувати намазку заздалегідь?

Так, начинку можна зробити за 4-6 годин до подачі та зберігати в холодильнику під кришкою.

Чим можна замінити багет?

Підійде тостовий хліб, чіабата або підсушений житній хліб.

Ставте нам питання й пишіть коментарі. Ми проробляємо кожен рецепт, перш ніж поділитись з вами, тому нам важливо розуміти, чи все у вас виходить. Якщо щось пішло не так, ми обовʼязково допоможемо.
оЦІНІТИ РЕЦЕПТ:
3.9 / 5 (9 голосів)
Додати як бажане джерело в Google

ВАМ БУДЕ ЦІКАВО

ЗАЛИШИТИ КОМЕНТАР

Максимальний розмір файлу для завантаження: 10 MB. Ви можете завантажити: зображення. Drop files here

Зберігаємо українські традиції разом із Євгеном Клопотенком

Квасимо Разом

Нові рецепти

Євген Клопотенко

Оформи передплату та дивись більше ніж 5000 статей та перевірених рецептів без реклами.

Передплати прямо зараз
Онлайн курс

Сімпл кукінг

8

модулів, щоб почати готувати в задоволення